zaterdag 16 mei 2015

Indiase groentecurry

Indiase groentecurry
 Voor 4 personen



2 el Curry Madras-kruiden
1 grote witte ui, fijngesneden
2 el olie om mee te bakken
400 gram tomatenblokjes
100 gram pompoen, in blokjes gesneden
1 aubergine, in blokjes gesneden
100 ml kokosmelk
100 gram doperwtjes uit de vriezer
Zout & peper
Gekookte rijst om erbij te serveren
 
Werkwijze
  1. Verhit de olie in een grote braadpan of hapjespan op zacht vuur. Voeg de Curry Madras-kruiden en fijngesneden ui toe. Bak op matig vuur tot de ui zacht is. Voeg de tomatenblokjes toe en roer goed door. Vul het lege blik tomatenblokjes voor de helft met water en voeg dat water toe aan de pan. Voeg zout toe naar smaak.
  2. Kook ondertussen de rijst.
  3. Doe de blokjes pompoen en aubergine bij de saus. Schenk de kokosmelk erbij en kook het geheel door tot de groenten zacht en gaar zijn; dit kan zeker 20 minuten duren.
  4. Doe in de laatste minuten de doperwtjes erbij en proef het geheel
    Eventueel verder op smaak brengen met zout en peper
  5. Serveer de groentecurry met gekookte rijst.

    Eet smakelijk!!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten